DIETA TYGODNIOWA
Trwa 7 dni, a każdy dzień poświęcony jest innemu produktowi. Mamy więc dzień koktajli warzywnych, dzień brokułowy, morskich specjałów itd.
W trakcie jej stosowania należy koniecznie uprawiać gimnastykę. Dieta Tygodniowa bowiem oparta jest nie tylko na różnych artykułach spożywczych, ale i na odnowie biologicznej. Menu oraz zabiegi pielęgnacyjne wspomagają się nawzajem.
Dieta jest rygorystyczna – umożliwia jednak zrzucenie 3 kg w ciągu tygodnia. Jeśli komuś zależy na dodatkowej utracie wagi, to kurację może ponownie zastosować po 7 – dniowej przerwie.
Przykładowy jadłospis:
Śniadanie: sok z 6 marchewek i 3 łodyg selera z dodatkiem 3 łyżek rozmrożonego szpinaku; 150 g chudego białego sera
Obiad: 50 gram gotowanej piersi kurczaka bez skóry, 150 gram sałatki owocowej z cytrusów, szklanka soku grejpfrutowego,
Kolacja: 1 pieczony średniej wielkości ziemniak, z łyżką szczypiorku; szklanka soku z warzyw.
Tags: 3 kg w tydzień, 3 tygodniowe diety, barbara newall dieta, diet 5kg w 7dni, diet tygodniowa, dieta, dieta 3 kg w ciągu 14 dni lub 2 tygodnie, dieta 3 tygodniowa, dieta barbary newall, dieta dla sportowców jadłospis tygodniowy, dieta jadłospis tygodniowy, dieta lekkostrawna przykładowy jadłospis gram, dieta lekkostrawna tygodniowa, dieta na zrzucenie 3 kg, dieta restrykcyjna, dieta tydodniowa, dieta tygodniowa, dieta tygodniowa 3 kg, dieta tygodniowa 5 kg, dieta tygodniowa 5 kg jadłospis, dieta tygodniowa dni, dieta tygodniowa dzien koktajli warzywnych, dieta tygodniowa jadłospis, dieta tygoniowa, dieta z selerem naciowym, dirta tygodniowa, do 5kg tygodniowo dieta, dobra dieta tygodniowa na zrzucenie 5 kg, dzień morskich specjałów dieta, jadlospis cukrzyka grupy zero, jadlospis tygodniowy cukrzyka, jadłospis, jadłospis cukrzyka na 7 dni, jadłospis cukrzyka tygodniowy, jadłospis dla cukrzyka na 3 dni, jadłospis tygodniowy, jadłospis tygodniowy dieta, jadłospis tygodniowy dla cukrzyka, jadłospis tygodniowy dla diabetyków, jadłospis tygodniowy z gram, jadłospis w diecie lekkostrawnej tygodniowy, koktajl dla cukrzyka, koktajle dla cukrzykow, lekka dieta dla nastolatki 7 dni, przykład tygodniowego jadłospisu diety dla mężczyzn, tygodniowa dieta, tygodniowa dieta dla cukrzyka, tygodniowa dieta dla grupy 0, tygodniowa dieta lekkostrawna, tygodniowy jadłospis dieta dla grupy krwi 0, tygodniowy jadłospis dla cukrzyka